Zum Mitnehmen: Auf dem Weg raus aus dem süchtigen Essverhalten (Zuckersucht, Esssucht, Emotionales Essen) ist es eine sinnvolle Idee, den Körper durch eine nährstoffreiche, naturbelassene Vollwerternährung mitzunehmen, das süchtig machende Lebensmittel für eine gewisse Zeit aus der Ernährung zu streichen und dem Körper damit zu helfen, die im Artikel beschriebenen suchterzeugenden körpereigenen biochemischen Reaktionen zu verlassen. Für
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Hier gibt es Infos rund um das Thema Emotionales Essen