Live-Webinar – Kostenlos
Emotionales Essen verstehen
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit
02.12.25 20 UHR
Kennst du das?
Du stehst vor dem Kühlschrank – obwohl du nicht hungrig bist.
Du greifst zur Schokolade – obwohl du dir geschworen hattest, es nicht zu tun.
Du isst den ganzen Teller leer – obwohl du längst satt bist.
Danach das schlechte Gewissen. Die Scham.
"Warum schaffe ich das nicht?"
Die Wahrheit ist: Du bist nicht willensschwach. Du bist nicht undiszipliniert.
Du brauchst nur andere Werkzeuge.
Was dich im Live erwartet:
- Die 3 größten Mythen über emotionales Essen (und warum sie dich davon abhalten, frei zu werden)
- Die Anteile-Arbeit: Dein Schlüssel zur Veränderung – Warum der Satz "Ich bin esssüchtig" dich gefangen hält – und wie du es anders formulierst
- Live-Demonstration der EFT-Klopftechnik – Ich zeige dir eine Mini-Sequenz, die du sofort anwenden kannst
- Die 5 häufigsten Auslöser für Emotionales Essen– Und wie du sie erkennst, bevor du zum Essen greifst
- Deine Fragen beantwortet – Du kannst mich alles fragen – live und direkt
Für wen ist dieses Webinar?
Perfekt für dich, wenn du:
- Aus emotionalen Gründen isst
(Stress, Langeweile, Einsamkeit...) - Ständig über Essen nachdenkst
- Dich nach dem Essen schuldig fühlst
- Schon viele Diäten ausprobiert hast
- Bereit bist für einen neuen Ansatz
Hi, ich bin Ilga.
Ich war jahrelang gefangen in emotionalem Essen. Besonders Zucker hatte mich im Griff.
Bis ich verstand: Es liegt nicht am Essen. Es liegt an den Gefühlen dahinter.
Heute kann ich frei wählen – und genau das möchte ich dir zeigen.
Ich bin Klopftechnik-Coach und begleite Frauen dabei, ihren Frieden mit dem Essen zu finden.
Meld dich hier an:
02.12.25 um 20:00 Uhr
Aufzeichnung verfügbar? Ja, aber nur 48 Stunden. Live dabei sein lohnt sich!
Fragen
Dieses Live richtet sich an Menschen ohne diagnostizierte Essstörungen.
Wenn bei dir eine Essstörung wie Binge Eating Disorder, Bulimie oder Anorexie diagnostiziert wurde (oder du vermutest, dass du darunter leidest), ist professionelle therapeutische Begleitung notwendig.
Dieses Live ersetzt keine Psychotherapie und ist nicht für die Behandlung von psychischen Erkrankungen gedacht.
Wenn du unsicher bist, ob die Veranstaltung für dich geeignet ist, sprich bitte vorher mit einem Therapeuten oder Arzt.
Bei folgenden Themen ist das Live NICHT geeignet:
- Diagnostizierte Essstörungen
- Psychische Erkrankungen (Depression, Angststörung, PTSD, etc.)
- Aktuelle Psychotherapie oder Einnahme von Psychopharmaka
- Unverarbeitete Traumata
- Suizidgedanken oder Selbstverletzung
Wenn keiner dieser Punkte auf dich zutrifft und du "nur" mit emotionalem Essen, Heißhunger oder dem Gefühl kämpfst, die Kontrolle über dein Essverhalten verloren zu haben, dann bist du hier richtig!
Nein! Ich erkläre alles von Grund auf. Keine Vorkenntnisse nötig sind nicht nötig.
Nein, das ist freiwillig. Aber ich würde ich freuen, dich zu sehen, wenn wir miteinander sprechen. :)
Dann melde dich trotzdem gerne an. Du bekommst im Anschluss die Aufzeichnung, die dir noch 48 Stunden zum Nachschauen zur Verfügung steht.
Ja, aber sie wird nach dem Live nur 48 Stunden verfügbar sein. Live dabei sein ist besser – Dann kannst du direkt mitmachen und von der Energie unserer Gruppe profitieren. Und natürlich live deine Fragen stellen.
Ja, das Live ist komplett kostenlos. Am Ende stelle ich mein Programm vor – aber kaufen musst du nichts.
Ich plane für 60-75 Minuten. Halte dir aber lieber 90 Minuten frei, damit du entspannt teilnehmen kannst.
P.S. Wenn du jetzt nicht anmeldest, verpasst du:
- Die 3 größten Mythen über emotionales Essen
- Die Live-Klopf-Demonstration
- Den exklusiven Early-Bird-Preis (€100 Rabatt)
Noch Fragen?
Schreib mir eine E-Mail: support@endlichfreiessen.de
Disclaimer: Die Klopftechnik – sanfte Unterstützung für mehr Wohlbefinden
Die Inhalte dieses Webinars dienen der Gesundheitsbildung und ersetzen keine ärztliche, heilpraktische oder psychotherapeutische Behandlung.
Bei seelischen oder körperlichen Erkrankungen wende dich bitte an eine approbierte Therapeutin, einen Arzt oder entsprechend qualifizierten Heilpraktiker.
Bei akuten Krisen: Telefonseelsorge 0800 111 0 111 (24/7 kostenlos)
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Die Klopftechnik (auch bekannt als EFT – Emotional Freedom Techniques) ist eine Methode der energetischen Selbsthilfe, die darauf abzielt, Stress und belastende Emotionen zu reduzieren. Durch das sanfte Beklopfen bestimmter Meridianpunkte können Entspannung und ein Gefühl von innerer Balance gefördert werden.
Mein Angebot findet online statt.
Bitte beachte, dass die Klopftechnik als Begleit-Methode zur persönlichen Selbsthilfe dient und nicht als Therapie bei Traumata oder psychischen Erkrankungen verstanden werden darf. Meine Online-Sessions ersetzen keine professionelle Trauma-Heilung oder psychotherapeutische Behandlung. Bei schwerwiegenden seelischen Belastungen empfehle ich dir, erfahrene Therapeutinnen und Therapeuten mit entsprechender Heilerlaubnis hinzuzuziehen.
Ich stelle keine Diagnosen und biete keine medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlungen an. Die Klopftechnik ersetzt keine ärztliche, heilpraktische oder psychotherapeutische Behandlung und darf nicht zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden.
Die angebotene Klopftechnik versteht sich als begleitende Selbsthilfemethode und nicht als Heilkunde im Sinne des Heilpraktikergesetzes. Bei seelischen oder körperlichen Erkrankungen übernimmst du bitte die Verantwortung, dich an eine approbierte Therapeutin, einen Arzt oder entsprechend qualifizierten Heilpraktiker zu wenden.
Ich biete dir eine freundliche und unterstützende Atmosphäre für deine persönliche Entwicklung – stets mit Respekt vor deiner individuellen Situation und unter klarer Abgrenzung zu medizinischer oder psychotherapeutischer Behandlung.
Die Inhalte werden nach bestem Wissen und Gewissen von mir entwickelt. Du nimmst eigenverantwortlich an den Übungen teil. Ich übernehme keinerlei Haftung für Schäden jeglicher Art, die direkt oder indirekt aus der Anwendung der Inhalte entstehen. Bei bestehenden Erkrankungen oder Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Therapeuten, Arzt und/oder Heilpraktiker.